{"id":249256,"date":"2022-05-04T14:43:17","date_gmt":"2022-05-04T12:43:17","guid":{"rendered":"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/?p=249256"},"modified":"2022-12-13T12:02:36","modified_gmt":"2022-12-13T10:02:36","slug":"ponction-fiv-10-conseils","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/","title":{"rendered":"F\u00e9condation in Vitro : 10 conseils pour bien vivre la ponction"},"content":{"rendered":"<p>La ponction folliculaire, ou ponction ovarienne, est r\u00e9alis\u00e9e pour pr\u00e9lever les ovocytes avant l\u2019ovulation. Cette intervention simple et rapide (15-20 minutes maximum) est pratiqu\u00e9e en ambulatoire. Au cours de la ponction, le sp\u00e9cialiste de la fertilit\u00e9 acc\u00e8de aux ovaires \u00e0 l\u2019aide d\u2019une fine seringue, en passant par les voies naturelles. Il aspire ensuite le liquide contenu dans les follicules, o\u00f9 se trouvent les ovocytes. L\u2019ensemble du processus se d\u00e9roule sous anesth\u00e9sie pour \u00e9viter toute g\u00eane.<\/p>\n<p>Une <strong>ponction <\/strong>interviendra durant votre <a href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/traitements-procreation-assistee\/fecondation-in-vitro\/\">parcours de<\/a><a href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/traitements-procreation-assistee\/fecondation-in-vitro\/\"><strong> FIV<\/strong><\/a>, apr\u00e8s la phase de stimulation ovarienne et avant la f\u00e9condation des ovocytes en laboratoire. Une ponction pourra aussi \u00eatre programm\u00e9e pour r\u00e9cup\u00e9rer vos ovocytes si vous \u00eates engag\u00e9e dans un protocole de pr\u00e9servation de la fertilit\u00e9, ou si vous effectuez un don de gam\u00e8tes. Que faut-il faire en attendant la ponction\u2009? Quelles sont les recommandations apr\u00e8s l\u2019intervention\u2009? D\u00e9couvrez nos 10 conseils pour vivre cette \u00e9tape en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9\u2009!<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Table des mati&egrave;res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/#1_Gardez_un_planning_flexible_a_lapproche_de_la_ponction_FIV\" title=\"1. Gardez un planning flexible \u00e0 l\u2019approche de la ponction FIV\">1. Gardez un planning flexible \u00e0 l\u2019approche de la ponction FIV<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/#2_Faites_de_lexercice_avec_moderation\" title=\"2. Faites de l\u2019exercice, avec mod\u00e9ration\">2. Faites de l\u2019exercice, avec mod\u00e9ration<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/#3_Preparez_des_repas_equilibres\" title=\"3. Pr\u00e9parez des repas \u00e9quilibr\u00e9s\">3. Pr\u00e9parez des repas \u00e9quilibr\u00e9s<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/#4_Ponction_FIV_prevoyez_des_tenues_pratiques\" title=\"4. Ponction FIV : pr\u00e9voyez des tenues pratiques\">4. Ponction FIV : pr\u00e9voyez des tenues pratiques<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/#5_Maintenez_les_rapports_intimes_si_vous_le_souhaitez\" title=\"5. Maintenez les rapports intimes si vous le souhaitez\">5. Maintenez les rapports intimes si vous le souhaitez<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/#6_Verifiez_les_recommandations_pour_le_jour_J\" title=\"6. V\u00e9rifiez les recommandations pour le jour J\">6. V\u00e9rifiez les recommandations pour le jour J<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/#7_Venez_accompagnee_pour_la_ponction_dans_le_cadre_de_votre_FIV\" title=\"7. Venez accompagn\u00e9e pour la ponction dans le cadre de votre FIV\">7. Venez accompagn\u00e9e pour la ponction dans le cadre de votre FIV<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/#8_Prevoyez_de_quoi_vous_occuper_a_la_clinique\" title=\"8. Pr\u00e9voyez de quoi vous occuper \u00e0 la clinique\">8. Pr\u00e9voyez de quoi vous occuper \u00e0 la clinique<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/#9_Effets_de_la_ponction_de_la_FIV\" title=\"9. Effets de la ponction de la FIV\">9. Effets de la ponction de la FIV<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/ponction-fiv-10-conseils\/#10_Preparez_letape_suivante_celle_du_transfert_dembryon\" title=\"10. Pr\u00e9parez l\u2019\u00e9tape suivante\u00a0: celle du transfert d\u2019embryon\">10. Pr\u00e9parez l\u2019\u00e9tape suivante\u00a0: celle du transfert d\u2019embryon<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Gardez_un_planning_flexible_a_lapproche_de_la_ponction_FIV\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>1. Gardez un planning flexible \u00e0 l\u2019approche de la ponction FIV<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La <strong>ponction<\/strong>, tout comme les autres \u00e9tapes du parcours de <strong>FIV (f\u00e9condation in vitro)<\/strong>, est g\u00e9n\u00e9ratrice d\u2019\u00e9motions, <a href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/stress-et-fiv\/\">dont une part de stress<\/a>. Garder un planning flexible \u00e0 l\u2019approche de l\u2019intervention vous permettra d\u2019appr\u00e9hender les \u00e9v\u00e9nements avec le plus de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 possible. En effet, selon la r\u00e9ponse de votre corps au traitement de stimulation ovarienne, vos follicules pourront se d\u00e9velopper plus rapidement ou plus lentement que pr\u00e9vu. Cel\u00e0 aura pour cons\u00e9quence d\u2019avancer ou de reculer la date de la ponction. Dans de rares cas, une <strong>hyperstimulation peut se produire avant la ponction<\/strong>. Cette r\u00e9ponse folliculaire disproportionn\u00e9e peut entra\u00eener le report de la ponction aux jours suivants, voire \u00e0 un cycle suivant.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Faites_de_lexercice_avec_moderation\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>2. Faites de l\u2019exercice, avec mod\u00e9ration<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Faire de l\u2019exercice vous aidera \u00e0 garder l\u2019esprit apais\u00e9 en attendant votre ponction. Il vous faudra simplement \u00e9viter les sports violents et intensifs. Adaptez votre pratique \u00e0 votre \u00e9tat (votre ventre pourra \u00eatre gonfl\u00e9 suite \u00e0 la stimulation ovarienne). Suivez vos envies et marchez, nagez ou partez pour une balade \u00e0 v\u00e9lo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Preparez_des_repas_equilibres\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>3. Pr\u00e9parez des repas \u00e9quilibr\u00e9s<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00c0 l\u2019approche de votre ponction, vous aurez plusieurs rendez-vous rapproch\u00e9s. Le sp\u00e9cialiste de la fertilit\u00e9 surveillera la croissance de vos follicules. Pour simplifier vos journ\u00e9es, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 pr\u00e9parer des repas en avance, quitte \u00e0 les congeler. En ayant des assiettes compl\u00e8tes et \u00e9quilibr\u00e9es \u00e0 disposition, vous \u00e9viterez de multiplier les d\u00e9jeuners pris sur le pouce. Cel\u00e0 favorisera votre bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Ponction_FIV_prevoyez_des_tenues_pratiques\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>4. Ponction FIV : pr\u00e9voyez des tenues pratiques<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour faciliter vos rendez-vous d\u2019avant ponction et celui de l\u2019intervention, pr\u00e9voyez des tenues pratiques, dans lesquelles vous serez \u00e0 l\u2019aise. Choisissez des v\u00eatements rapides \u00e0 retirer et \u00e0 remettre, qui restent confortables m\u00eame si vous avez le ventre un peu gonfl\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Combien de temps le ventre reste-t-il gonfl\u00e9 apr\u00e8s une FIV<\/strong>\u2009? Ce d\u00e9sagr\u00e9ment est normal et passager. Habituellement, il dure entre quelques jours et une \u00e0 deux semaines.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Maintenez_les_rapports_intimes_si_vous_le_souhaitez\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>5. Maintenez les rapports intimes si vous le souhaitez<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/relations-sexuelles-pma\/\">Maintenir une activit\u00e9 sexuelle pendant la <\/a><a href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/relations-sexuelles-pma\/\"><strong>FIV<\/strong><\/a>, \u00e0 l\u2019\u00e9tape de la <strong>ponction <\/strong>ovocytaire, est tout \u00e0 fait possible. Il vous faudra \u00e9ventuellement utiliser un pr\u00e9servatif, si le sp\u00e9cialiste qui vous suit l&rsquo;indique. Si la f\u00e9condation des ovocytes pr\u00e9lev\u00e9s doit se r\u00e9aliser avec le sperme de votre conjoint ou partenaire, celui-ci devra toutefois observer une abstinence sexuelle durant les 72 heures pr\u00e9c\u00e9dant la ponction. Cette mesure vise \u00e0 optimiser la qualit\u00e9 de l\u2019\u00e9chantillon de sperme que l&rsquo;on recueillera.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Verifiez_les_recommandations_pour_le_jour_J\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>6. V\u00e9rifiez les recommandations pour le jour J<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour que tout se d\u00e9roule sans accroc le jour J, assurez-vous de suivre l\u2019ensemble des recommandations que vous a transmis votre sp\u00e9cialiste. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, vous ne devrez porter ni maquillage, ni parfums, ni vernis \u00e0 ongles, ni bijoux, ni piercings au cours de l\u2019intervention. Si vous allez subir une anesth\u00e9sie g\u00e9n\u00e9rale, vous devrez arriver \u00e0 votre rendez-vous \u00e0 jeun. N\u2019oubliez pas d\u2019apporter votre pi\u00e8ce d\u2019identit\u00e9 et tout autre document utile.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Venez_accompagnee_pour_la_ponction_dans_le_cadre_de_votre_FIV\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>7. Venez accompagn\u00e9e pour la ponction dans le cadre de votre FIV<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le jour de votre ponction, vous devrez venir \u00e0 la clinique accompagn\u00e9e de votre partenaire, d\u2019un parent ou d\u2019un ami. Cela vous permettra d\u2019avoir un soutien \u00e0 vos c\u00f4t\u00e9s pendant le temps de surveillance qui suivra l\u2019intervention. La dur\u00e9e sera, g\u00e9n\u00e9ralement, de quelques heures. De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, la pr\u00e9sence d\u2019un proche vous aidera \u00e0 rester d\u00e9tendue dans le cadre de votre rendez-vous.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Prevoyez_de_quoi_vous_occuper_a_la_clinique\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>8. Pr\u00e9voyez de quoi vous occuper \u00e0 la clinique<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Comme nous venons de l\u2019indiquer, vous devrez respecter une p\u00e9riode d\u2019observation \u00e0 la clinique apr\u00e8s la ponction, avant de pouvoir rentrer chez vous. Pour rendre les choses plus agr\u00e9ables, emportez de quoi vous occuper\u00a0: un livre, le journal, une liseuse, des jeux de mots fl\u00e9ch\u00e9s\u2026 Pr\u00e9voyez aussi une collation, qui sera la bienvenue apr\u00e8s l\u2019intervention.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Effets_de_la_ponction_de_la_FIV\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>9. Effets de la ponction de la FIV<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dans les jours qui suivront le pr\u00e9l\u00e8vement de vos ovocytes, vous pourrez avoir des gaz et vous sentir ballonn\u00e9e. Il arrive que certaines patientes soient \u00e9galement constip\u00e9es. En cas de <strong>douleur apr\u00e8s la ponction<\/strong>, votre m\u00e9decin pourra vous prescrire un antalgique pour vous soulager, comme du parac\u00e9tamol. Dans la plupart des cas, la g\u00eane reste tr\u00e8s mod\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Preparez_letape_suivante_celle_du_transfert_dembryon\"><\/span><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>10. Pr\u00e9parez l\u2019\u00e9tape suivante\u00a0: celle du transfert d\u2019embryon<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vos ovocytes ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9lev\u00e9s. Et maintenant\u2009? Vos gam\u00e8tes seront g\u00e9n\u00e9ralement f\u00e9cond\u00e9s rapidement apr\u00e8s la ponction, dans le but d\u2019obtenir des embryons. Apr\u00e8s quelques jours de d\u00e9veloppement dans un incubateur, ces derniers seront pr\u00eats pour le transfert dans votre ut\u00e9rus. Prenez soin de <a href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/blog\/comment-preparer-pour-transfert-dembryon\/\">bien pr\u00e9parer le transfert d\u2019embryon<\/a>, qui sera certainement l\u2019\u00e9tape la plus marquante de votre traitement de PMA.<\/p>\n<p>Dans les cliniques IVI, nous vous proposons un accompagnement personnalis\u00e9 \u00e0 chaque phase de votre parcours de f\u00e9condation in vitro (FIV). D\u00e9couvrez le d\u00e9tail de notre <a href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/ivi-care\/\">programme IVI Care<\/a> et posez-nous toutes vos questions au t\u00e9l\u00e9phone (0800 941\u2009042 depuis la France ou +34\u2009960\u2009451\u2009185 depuis un autre pays). Vous pouvez aussi nous contacter ou demander un rendez-vous directement en ligne, <a href=\"https:\/\/ivi-fertilite.fr\/prendre-rv\/\">en remplissant notre formulaire<\/a>. Notre \u00e9quipe se fera un plaisir de vous r\u00e9pondre dans votre langue maternelle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La ponction folliculaire, ou ponction ovarienne, est r\u00e9alis\u00e9e pour pr\u00e9lever les ovocytes avant l\u2019ovulation. Cette intervention simple et rapide (15-20 minutes maximum) est pratiqu\u00e9e en ambulatoire. Au cours de la ponction, le sp\u00e9cialiste de la fertilit\u00e9 acc\u00e8de aux ovaires \u00e0 l\u2019aide d\u2019une fine seringue, en passant par les voies naturelles. 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