10 fausses croyances autour de la fertilité qui perpétuent les tabous

Fausses croyances autour de la fertilité: il s’agit de croyances populaires qui proviennent souvent d’un processus de désinformation. Au-delà d’être fausses, elles contribuent à perpétuer les tabous sur le fait de ne pas pouvoir avoir d’enfants. Par ailleurs, elles visent souvent, et de manière injuste, la femme. Le mois de juin étant connu comme le mois de la fertilité, nous avons voulu aujourd’hui vous présenter, et démentir, 10 fausses affirmations concernant la fertilité.

Nous allons ainsi parler des origines réelles de l’infertilité, ce qu’il se passe lorsque nous avons des cycles réguliers ou l’influence de notre alimentation ou de notre stress au moment de concevoir un enfant. Nous voulons insister sur le fait que l’information reste la meilleure des armes face à toutes nos doutes et questions lorsque nous constatons que nous avons du mal à obtenir une grossesse de manière naturelle.

1. La cause de l’infertilité est à chercher chez la femme

D’après des chiffres récents publiés par l’INSEE, près de 15 % des couples en France ont des difficultés à concevoir un enfant. Sur ce point, il est important de souligner que la femme est à l’origine de 30 % des cas d’infertilité tout comme les hommes, également à l’origine de 30 % des cas. Dans 20 % des cas, il peut s’agir de pathologies présentes chez les deux conjoints et les 20 % restent d’origine inconnue. Par conséquent, la femme est loin d’être la seule responsable lorsque qu’un couple ne parvient pas à concevoir un enfant.

2. Si vous avez déjà eu des enfants, vous serez toujours fertile

Dans certains cas (plus que l’on croit), la femme a déjà un ou plusieurs enfants et lorsqu’elle décide d’avoir un autre enfant, elle n’y parvient pas. Il s’agit dans ce cas d’une infertilité secondaire, très souvent due à l’âge, au temps qui passe à toute vitesse avant que l’on commence à penser à la « petite sœur »  ou au « petit frère ». Par conséquent, avoir déjà eu des enfants n’offre aucune garantie à la femme qui souhaite une nouvelle grossesse. Heureusement, dans ce cas, la PMA peut s’avérer d’une grande aide pour ce profil de patientes.

3. Les femmes perdent leur fertilité uniquement à un âge avancé

Il ne fait aucun doute que l’âge est à l’origine de la plupart des problèmes de fertilité, mais ce n’est pas la seule cause. Un grand nombre de femmes de moins de 35 ans, voire de moins de 30 ans, ont des difficultés à obtenir une grossesse de manière naturelle. Parmi les causes les plus fréquentes, on retrouve notamment :

• L’endométriose
• Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
• L’insuffisance ovarienne prématurée
• Les problèmes d’ovulation
• Des anomalies de l’appareil reproducteur
• Certaines pathologies des trompes de Fallope

Si on ajoute à ces différents facteurs, le problème de l’âge, on se trouve face à des cas d’infertilité complexes. Et pourtant, la PMA peut apporter des solutions à tous ces cas.

4. Un homme reste fertile toute sa vie

La fertilité masculine diminue avec le temps. Or il est vrai que l’âge n’est pas la cause principale de l’infertilité, comme c’est le cas pour les femmes. Les hommes continuent à produire des spermatozoïdes tout au long de leur vie. Or, avec le temps, leur qualité et leur quantité diminuent. L’âge influence également leur motilité (la capacité de se déplacer) et leur morphologie (la forme et la structure), des paramètres essentiels pour pouvoir féconder un ovocyte. Par conséquent, les taux de fertilité masculine baissent également avec l’âge.

De même, avec le temps et dans certains cas, les spermatozoïdes peuvent subir des modifications génétiques.

5. Les MST n’ont aucun effet sur la fertilité

Bien au contraire, une des premières conséquences d’une MST est justement l’infertilité qu’elle provoque. Quelques exemples :

• Maladie inflammatoire pelvienne : il s’agit d’une infection dérivée d’une MST qui peut atteindre les organes reproducteurs y compris l’utérus.
• Virus du papillome humain (VPH) : il ne s’agit pas d’une cause d’infertilité en soi. En revanche, ce sont les traitements oncologiques nécessaires en cas du cancer du col de l’utérus associé qui peuvent provoquer l’infertilité.
• Syphilis: lorsque cette infection n’est pas du tout ou mal traitée, elle peut endommager les organes internes et provoquer des fausses couches.

6. Le stress est la principale cause d’infertilité

Parmi les fausses croyances autour de la fertilité, on pense toujours que le stress empêche de tomber enceinte. Le stress a des effets négatifs sur la santé globale d’une personne mais il n’existe aucune étude concluant à une cause directe d’infertilité. Nous savons qu’il peut troubler la régularité du cycle de la femme mais rien ne prouve qu’il empêche la conception. Le type de phrase « Détendez-vous et vous verrez, ça marchera » est vraiment à bannir ! Chez IVI, nous accordons beaucoup d’importance à la gestion des émotions au cours d’un processus d’infertilité et chacune de nos cliniques dispose d’une unité de soutien psychologique pour accompagner les patientes tout au long de leur parcours de maternité.

7. Il n’y a aucun lien entre alimentation et fertilité

Une bonne fertilité masculine et féminine est souvent associée à un mode de vie sain. Une alimentation équilibrée, avec un apport suffisant en nutriments, minéraux et vitamines, est essentielle à une bonne santé reproductive. Voici quelques données :

• Le poids ou l’IMC. Les problèmes de surpoids ont une influence sur la fertilité. D’une part, le surpoids affecte l’ovulation et la qualité du sperme. D’autre part, un faible poids peut provoquer une aménorrhée (absence de règles).
• Nutriments essentiels. Le régime alimentaire doit comprendre des aliments riches en antioxydants et des acides gras oméga-3. Le fer, les vitamines D, E et C, le zinc et l’acide folique sont également essentiels dans l’alimentation.
• Une bonne hydratation protège la production de glaire cervicale chez la femme et la qualité du sperme chez l’homme.

8. Un cycle menstruel régulier est synonyme de fertilité

La régularité des cycles est certes importante mais elle n’est pas le seul indicateur de la capacité de reproduction d’une femme. En effet, même en cas de règles, et d’ovulation, régulières, d’autres facteurs peuvent altérer la fertilité. Une consultation avec un spécialiste en médecine de la reproduction pourra permettre d’identifier ces autres facteurs qui empêchent la conception.

9. La ménopause survient à un âge avancé

Voila une autre parmi les fausses croyances autour de la fertilité. La ménopause survient généralement entre 45 et 55 ans, ce qui n’est d’ailleurs pas un âge particulièrement avancé. De plus, il n’est pas rare qu’elle survienne avant 45 ans, contrairement à ce que croient beaucoup de femmes. Par ailleurs, de nombreuses femmes sont atteintes de ménopause précoce, qui survient avant l’âge de 40 ans. Il faut prendre en compte également la période qui précède la ménopause, au cours de laquelle la femme est encore fertile, mais avec un corps qui se prépare à un changement hormonal. Cette période est souvent accompagnée de certains symptômes et de modifications des cycles.

10. Les règles entraînent toujours une ovulation

Il existe aussi un autre mythe qui associe systématiquement règle et ovulation. On pense ainsi que, tant que la femme a ses règles, elle est fertile car elle ovule. Pourtant, ce n’est pas toujours le cas. En cas d’anovulation, les ovaires ne libèrent pas d’ovocytes pendant le cycle, rendant par conséquent toute grossesse impossible. Cette condition n’affecte pas nécessairement les femmes ménopausées ou plus âgées.

IVI vous aide à accomplir votre rêve de maternité

Nous espérons que ce blog vous aura été utile si vous êtes actuellement à la recherche d’une grossesse. Si vous vous sentez concernée par l’une des situations décrites, sachez qu’IVI peut vous aider. En cas de signe quelconque d’infertilité, nous commencerons par établir un diagnostic à l’aide des examens nécessaires pour pouvoir ensuite définir un éventuel traitement. N’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou à nous laisser vos coordonnées à travers le formulaire disponible pour obtenir un rendez-vous chez IVI, notre équipe vous contactera.